Life Hacker

Life Hacker: Тренируем ягодицы

Упругие и подтянутые ягодицы – предмет зависти и гордости. Казалось бы, что может быть проще, чем накачка ягодиц?

Этот выпуск посвящен одной из самых проблемных зон на теле каждой женщине - ягодицам и ножкам. Ведь именно в этих аппетитных частях фигуры чаще всего прячется девичья застенчивость. Как стать обладательницей упругой бразильской попы и точеных ног? Узнаем вместе с Ксюшей в этом выпуске Life Hacker.

Get the Flash Player to see this player.


Пытка? Нет, эффективное упражнение
для внутренних мышц ног!
Хороший аппарат, чтобы
подчеркнуть форму ягодиц
Растяжка обязательна!

AllMoldova