Life Hacker

Life Hacker: King Ring

Современный бокс является одним из видов кулачного боя — одного из древнейших видов состязаний.

Зародился бокс в Англии в начале 18 в. Его основателем и первым официально признанным чемпионом историки называют Джеймса Фигга, известного в Англии фехтовальщика. В 1865 маркиз Джон Дуглас Квинсбери и журналист Джон Чемберс разработали и издали "Правила бокса в перчатках". Эти правила легли в основу современных Правил.

Организаторы первых и вторых Олимпийских игр нашего времени посчитали бокс слишком варварским видом спорта, поэтому он был включен в программу Игр только в 1904, потому, что к тому времени в Америке бокс стал одним из популярных видов спорта.

Бокс прошел сложный путь от примитивного кулачного боя, самобытного единоборства, до современных правил, сформировавших его как вид спорта.
В этом выпуске Life Hacker Ксюша освоила базовую технику бокса и провела свой первый бой в жизни.


Get the Flash Player to see this player.

Разминка – первое правило любой тренировки В поединке кисть должна иметь правильное положение Первый бой Ксении прошел удачно

AllMoldova